Enter your keyword

Tags: σπαράγγια

Σπαράγγι το απόλυτο θαύμα!

Σπαράγγι το απόλυτο θαύμα!

Όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για το Σπαράγγι ……….το απόλυτο θαύμα! Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, κάνει καλό στην υγεία μας, βοηθά τα μαλλιά μας, τα νύχια μας και το δέρμα μας. Συμβάλλει στη φυσιολογική καρδιαγγειακή λειτουργία, ενώ συγκαταλέγεται στα τρόφιμα που βοηθούν τη γονιμότητα. Το Asparagus officinalis (σπαράγγι) της οικογένειας των Λιλιιδών, είναι τρόφιμο που στην […]

Νόστιμες συνταγές με σπαράγγια

Νόστιμες συνταγές με σπαράγγια

Πολλοί δε γνωρίζουν ότι το σπαράγγι συνοδεύει ευχάριστα το κοτόπουλο, το ψάρι ή το κρέας. Θαυμάσιο ως σαλάτα, προσθέτει πλούσια γεύση στο τραπέζι μας, ενώ η ουδέτερη γεύση του, το κάνει να ταιριάζει με ό,τι άλλο επιλέξουμε για γεύμα μας! Μπορούμε να τα μαγειρέψουμε ολόκληρα ή να τα κόψουμε σε κύβους. Μια συμβουλή για να […]