bioagros βιολογικά προϊόντα - Cooking

Στην κατηγορία: Ροφήματα

Συστατικά
1 L ρόφημα καρύδας Bridge
450 g μάνγκο
5 φρούτα του πάθους
1/2 κουταλιά του γλυκού τσίλι σε σκόνη

Προετοιμασία
    1. Ξεφλουδίστε το μάνγκο και κόψτε το σε μικρά κομματάκια. Αφήστε τα κομματάκια μάνγκο να παγώσουν για τουλάχιστον 2 ώρες. Ακόμα καλύτερα κάντε το αυτό από την προηούγεμη ημέρα
    2. Σουρώστε τον πολτό των φρούτων του πάθους. Χρησιμοποιήστε το χυμό, αλλά κρατήστε μια κουταλιά της σούπας σπόρους από φρούτα του πάθους για γαρνίρισμα
    3. Βάλτε τα κατεψυγμένα κομματάκια μάνγκο, το χυμό φρούτων του πάθους και το ρόφημα καρύδας Bridge στο μπλέντερ και χτυπήστε τα μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά.
    4. Αδειάστε το smoothie σε 4 ποτήρια και γαρνίρετε με σπόρους από φρούτα του πάθους, κομματάκια μάνγκο και τσίλι σε σκόνη.
Χρόνος προετοιμασίας 10΄
Μερίδες 4

Διάβασε
Στην κατηγορία: Ροφήματα

Συστατικά
400ml ρόφημα καρύδας Bridge
80g φρούτα του πάθους
100g κίτρινη πιπεριά
60g ηλιόσποροι

Προετοιμασία
    1. Καθαρίστε την κίτρινη πιπεριά και κόψτε την σε μικρά κομματάκια
    2. Σουρώστε το πολτό των φρούτων του πάθους
    3. Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλεντερ και προσθέστε το ρόφημα καρύδας Bridge
    4. Χτυπήστε όλα τα υλικά στο μπλεντερ μέχρι να ομογενοποιηθούν και αδειάστε το περιεχόμενο σε ένα ποτήρι
    5. Γαρνίρετε με τριμμένη καρύδα

Χρόνος προετοιμασίας 10΄
Μερίδες 4

Διάβασε
Στην κατηγορία: Ροφήματα

Συστατικά
400ml ρόφημα αμυγδάλου Bridge χωρίς ζάχαρη
130g μάνγκο
110g φράουλες
2g σκόνη πράσινου τσαγιού

Προετοιμασία
    1. Ξεφλουδίστε το μάνγκο
    2. Κόψτε το μάνγκο και τις φράουλες σε μικρά κομμάτια
    3. Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και στη συνέχεια προσθέστε το ρόφημα αμυγδάλου Bridge χωρίς ζάχαρη
    4. Χτυπήστε τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν και αδειάστε το μείγμα σε ένα ποτήρι
    5. Γαρνίρετε με κομμάτια φράουλας

Χρόνος προετοιμασίας 10΄
Μερίδες 4

Διάβασε