bioagros βιολογικά προϊόντα - Blog

Στην κατηγορία: Ροφήματα

Συστατικά
300ml ρόφημα ρυζιού Bridge
2 μπανάνες
100g φράουλες

Προετοιμασία
    1. Ξεφλουδίστε τη μπανάνα και πλύνετε τις φράουλες
    2. Κόψτε τη μπανάνα και τις φράουλες σε μικρά κομμάτια
    3. Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και στη συνέχεια προσθέστε το ρόφημα ρυζιού Bridge
    4. Χτυπήστε τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν και αδειάστε το μείγμα σε ένα ποτήρι
    5. Γαρνίρετε με κομμάτια φράουλας

Χρόνος προετοιμασίας 10΄
Μερίδες 2

Διάβασε
Στην κατηγορία: Ροφήματα

Συστατικά
1 ώριμο αχλάδι
150 γρ βατόμουρα
4 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι σφενδάμου
600ml ρόφημα αμυγδάλου Bridge χωρίς ζάχαρη
2 εκατοστά φρέσκο τζίντζερ

Προετοιμασία
    1. Καθαρίστε το αχλάδι
    2. Ξεφλουδίστε και τρίψτε το τζίντζερ
    3. Τοποθετήστε όλα τα υλικά σε ένα μπλεντερ. Αναμίξτε μέχρι να γίνουν ομογενοποιηθούν.
    4. Αδειάστε το περιεχόμενο σε ένα μπουκάλι ή δοχείο με καπάκι. Απολαύστε στο σπίτι, γραφείο ή στη βόλτα σας

Χρόνος προετοιμασίας 10΄
Μερίδες 4

Διάβασε
Στην κατηγορία: Ροφήματα

Συστατικά
1 L ρόφημα καρύδας Bridge
450 g μάνγκο
5 φρούτα του πάθους
1/2 κουταλιά του γλυκού τσίλι σε σκόνη

Προετοιμασία
    1. Ξεφλουδίστε το μάνγκο και κόψτε το σε μικρά κομματάκια. Αφήστε τα κομματάκια μάνγκο να παγώσουν για τουλάχιστον 2 ώρες. Ακόμα καλύτερα κάντε το αυτό από την προηούγεμη ημέρα
    2. Σουρώστε τον πολτό των φρούτων του πάθους. Χρησιμοποιήστε το χυμό, αλλά κρατήστε μια κουταλιά της σούπας σπόρους από φρούτα του πάθους για γαρνίρισμα
    3. Βάλτε τα κατεψυγμένα κομματάκια μάνγκο, το χυμό φρούτων του πάθους και το ρόφημα καρύδας Bridge στο μπλέντερ και χτυπήστε τα μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά.
    4. Αδειάστε το smoothie σε 4 ποτήρια και γαρνίρετε με σπόρους από φρούτα του πάθους, κομματάκια μάνγκο και τσίλι σε σκόνη.
Χρόνος προετοιμασίας 10΄
Μερίδες 4

Διάβασε